Séances de naturopathie en cabinet à Aubenas ou par visio

Naturopathie à Aubenas (07200)

DEFINITION DE LA NATUROPATHIE

La naturopathie est à l'Occident ce que la médecine chinoise est la Chine ou l'ayurveda à l'Inde. Il s'agit de la médecine traditionnelle de chez nous. La naturopathie est l'art de rester en bonne santé ou encore " la voie de la nature ".

La définition officielle de la discipline par la Féna ( Fédération française des écoles de naturopathie depuis 1985 ) est la suivante : " La naturopathie, fondée sur le principe d'énergie vitale de l'organisme, rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale et repose sur les 10 agents naturels de santé. Elle vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu, la qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'autorégénérer par des moyens naturels ".

Pour faire simple, la naturopathie est une médecine non-conventionnelle utilisant uniquement des moyens naturels pour promouvoir l'autoguérison.

LES ORIGINES DE LA NATUROPATHIE

Loin d'être une médecine nouvelle, la naturopathie puise ses origines dans l'antiquité et c'est le célèbre médecin grec Hippocrate qui est considéré comme " le père de la naturopathie ".

Ses recherches prônaient déjà l'importance de l'alimentation dans le maintien d'une bonne santé ainsi que la force vitale combinée avec des méthodes naturelles pour révéler à chacun son propre pouvoir de guérison.

" La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin. "

Hippocrate

LES 5 PRINCIPES DE LA NATUROPATHIE

ETABLIS PAR HIPPOCRATE

  • En premier lieu ne pas nuire
  • La nature est guérisseuse
  • Identifier et traiter la cause
  • Détoxifier et purifier l'organisme
  • La naturopathie enseigne

LES AXES DE TRAVAIL EN NATUROPATHIE

L'ALIMENTATION

L'ACTIVITE PHYSIQUE

LE PSYCHO-EMOTIONNEL

Il existe d'autres piliers complémentaires comme la phytothérapie, les techniques respiratoires, la micronutrition ou encore l'hydrologie.

LES 5 GRANDS PRINCIPES DE SANTE EN NATUROPATHIE

HOLISME

C'est la prise en compte de l'individu dans sa globalité que ce soit dans sa dimension physique, psychologique, émotionnelle, énergétique, social, environnementale voire spirituelle.

HYGIENISME

Il s'agit de l'adoption d'une hygiène de vie adaptée aux besoins de l'individu. Elle se base uniquement sur des techniques naturelles de santé et favorise l'auto-guérison de l'organisme.

CAUSALISME

Pour guérir, il est essentiel de chercher la cause de la cause de la maladie et non de s'arrêter à l'éviction des symptômes.

VITALISME

La vitalité est partie prenante de la guérison et/ou de la santé. 

Le praticien de santé naturopathe s'appuie sur cette énergie vitale pour accompagner l'individu jusqu'à la pleine santé.

HUMORISME

Notre corps qui est composé à 70% de liquides ( sang, lymphe, bile, ... )  doit veiller à maintenir une bonne circulation de nos humeurs pour préserver au mieux sa santé.

Le praticien de santé naturopathe veille à limiter au maximum les surcharges, les carences et potentialisera la circulation.

SEANCES & ACCOMPAGNEMENTS

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

  • Problèmes digestifs
  • problèmes de poids
  • Améliorer son alimentation
  • Prévention
  • Fatigue
  • Problèmes de sommeil
  • Changer d'alimentation
  • Problèmes de peau

NATUROPATHIE HOLISTIQUE

  • Retrouver son poids
  • Retrouver une digestion et un transit serein ( SSI, Sibo, constipation, candidose, ballonements, douleurs, RGO, . . . )
  • Prévenir, diminuer les douleurs articulaires
  • Retrouver un bon sommeil
  • Prévenir, limiter les allergies saisonnières
  • Bien vieillir, booster sa jeunesse
  • Améliorer ses performances sportives
  • Faire un bilan pour conserver sa santé
  • Retrouver une peau sans imperfection ( acnée, eczema, mycoses, . . . )
  • Arrêt du tabac

LA SANTE AU FIL DES SAISONS

 ( description à venir ) 

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