Santé

A quoi servent les compléments alimentaires ?

08 Nov 2021

Définition d'un complément alimentaire
Comme son nom l'indique, il s'agit d'un produit destiné à apporter un complément d'un ou plusieurs nutriments dans l'alimentation d'un individu. C'est notam...

Comment avoir une activité physique adaptée ?

23 Juin 2021

Vous désirez avoir une activité physique adaptée à votre personne ? C'est le bon endroit pour augmenter ses connaissances sur le sujet !

Il est vrai que le confinement du début des années 2020 a...

Livres - avril 2021

20 Avr 2021

" Celle qui a encore dit fuck - journal d'une femme qui fait encore comme elle peut " de Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage.

Réédition du livre des même auteurs " Balance ta cap "

Ce ...

Pour vous donner envie de mastiquer

22 Jan 2021

Voici un petit topo sur toutes les bonnes raisons de bien mastiquer ou toutefois bien ensaliver sa nourriture avant de l’avaler. Ceci permettra de mieux digérer, et surtout de faire durer le plaisi...

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